呼伦贝尔市中蒙医院

健康教育处方

颈椎病——蒙医五疗科

【疾病介绍】

颈椎病主要由于颈椎长期劳损、头颈部外伤、不良姿势、慢性感染，受风受凉因起颈部不适、颈肩背部疼痛、头痛头晕、双上肢麻木等临床表现为主的综合征。

【健康日常调护】

1、住院期间教育

(1)枕头高低要适中。

(2)不能俯卧睡姿。

(3)运动疗法教育

① 通过颈部各方向的放松运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松肌肉痉挛。

②增强颈部肌肉，提高对疲劳的耐受力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

2、出院健康教育

(1)不能随意、盲目、错误的按摩治疗。推拿按摩治疗是蒙医五疗的重要组成部分，用双手在身体的一定部位或穴位上沿经络巡行的路线，气血运行的方向施以不同的手法，达到治疗的目的。但是随意盲目错误的按摩或在疾病急性期推拿按摩是有害的。

(2)纠正不良姿势，防止慢性损伤。颈肩部慢性劳损是颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要病因之一，如长时间低头工作，俯卧睡姿等。

(3)注意颈部保暖；风寒湿是颈椎病的主要病因之一，受风受寒会导致气滞血瘀，肌肉痉挛，促使颈椎病加重或复发。

(4）加强锻炼。

(5）避免急性损伤。

【疾病特色治疗】

蒙医五疗科现开展蒙医放血疗法、蒙医推拿、蒙医针刺、蒙古灸、蒙医茶酒疗法、色布素疗法、蒙药浴、蒙医刮痧等二十多种手法。经患者反馈以蒙医传统疗术为主，结合蒙医蒙药治疗各种颈椎病得到了良好的效果。

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