呼伦贝尔市中蒙医院
健康教育处方
髋关节置换——骨伤科
【疾病介绍】
骨性关节炎是人工髋关节置换术的首选适应征。
【健康日常调护】
（1）避免剧烈运动（2）减少劳动强度
（3）注意保暖 （4）避免腰椎过度屈伸
（1）术后早期：此期肿痛明显，消化功能减退，饮食以清淡可口、润肠通便为原则，此期，应尽量避免食用油腻、油炸、辛辣刺激性食物。
（2）中期：此期肿痛已消，骨痂开始形成，宜进食高蛋白、高维生素，含丰富钙、铁、锌的食物，如：牛奶、鸡蛋、鱼、骨头汤、猪蹄、海产品等。如食欲不振，可服用山楂花、山楂粥，以促进消化功能。
（3）后期：以补充气血、强筋壮骨为原则。
3、心理调护
（1）正确认识疾病（2）心理疏导
（3）消除依赖心理（4）增强信心不气馁
（5）利用社会支持
【疾病特色治疗】
1、手术治疗：改善髋关节活动功能，促进疼痛症状缓解。
2、术后功能锻炼
（1）术后第1周 术后当日即穿“丁字鞋”，术后第2天开始进行膝部按摩，3~5天行患侧股四头肌等长收缩训练，并且进行患侧髋、膝关节被动活动。
（2）术后第2周 鼓励患者在无痛范围下进行主动的患髋膝屈伸能力训练。包括：半坐―躺转换练习、坐―站转换练习、卧―站体位转换、在平行杠或四脚助行器内进行健腿支撑三点式步行，转体训练等。
（3）术后第3周 做四点支撑半桥运动。
（4）术后4周～3个月 逐渐改善患髋的活动范围，增加患髋的负重能力，使人工置换的髋关节功能逐渐接近正常水平，达到全面康复的目的。注意在3个月内，持拐步行、过障碍时患者腿仅为触地式部分负重，上下楼梯活动，要求健腿先上，患腿先下，以减少髋的弯曲和负重，还可以在运动平板上进一步改善步态、步速和步行的距离，提高患者实地步行的能力，最后过渡到弃杖步行。
咨询电话：0470-2919810（病房）
0470-2919752（门诊）
